アロマテラピー週一塾 vol91

土曜日の女子会の時に



サプライズでお祝いしてもらいました！

みんなありがとう(´▽｀)

楽しい時間はあっという間ですね～(￣▽￣)


今週もいってみましょー！

アロマテラピー週一塾 vol91

今週は「レモングラス」



英名　Lemongrass

学名　Cymbopogon citratus（西インド型）　　　　Cymbopogon flexuosus（東インド型）

科名　イネ科

主な産地　インド　マダガスカル（西インド型）　　　インド　ネパール（東インド型）

抽出部位　葉

精油製造法　水蒸気蒸留法

成分の一例　シトラール（特徴成分）　ミルセン　メチルへプテノン　（西インド型）
　　　　　　　 ゲラニオール　シトラール（特徴成分）　ネロール　メチルへプテノン　（東インド型）


レモングラスの葉は、消化を促進するのにいいといわれており、エスニック料理の香り付けや、

ハーブティとしても広く利用されています。


筋肉の炎症や痛みをとるといわれており、

疲労回復や肩こりに役立ちます。

また、虫が忌避するシトラールの成分が含まれているので、虫よけにも使われます。

ただ、シトラールなどの成分は敏感な肌に刺激を与える可能性もあるので、

濃度は注意が必要です。


我が家でも夏からレモングラスを育てていて、

ドライハーブにして、玄関に置いたり、

精油で虫よけスプレー作ったりしましたよ～（＾＾）


ではまた来週！

最後まで読んでいただきありがとうございます♪