アロマテラピー週一塾 vol１

カテゴリーをひとつ増やしました（＾＾）

「アロマテラピー週一塾」です。（もう少しいいネーミングないかな。。。汗）




最近は、「アロマテラピー」のことを知らなくても、「アロマ」という言葉はよく耳にすると思います。

間違った情報も残念ながらあります。。。

興味を持った方で、どう勉強したらわからない方や、勉強している方で復習したい方など、いろいろな方がいらっしゃると思います。

これから週一は、アロマテラピーのことを、わかりやすく綴っていきたいと思い、週一塾と名付けました（＾＾）

（勉強されてる方には物足りない内容かもしれませんが、ご了承くださいませ）


前置きが長くなってしまいました。。。(^_^;)

＊vol１

ヒノキのお風呂で癒されたり。。。

お料理のアクセントにユズが使われていて、いい香り～と感じたり。。。

お庭に咲いているバラの香りで心地よくなったり。。。

そんな経験はありませんか？（＾＾）

それもアロマテラピーなのです。

アロマテラピーとは、植物から抽出した「精油（芳香物質）」によって心身のバランスを整えていく自然療法です。

アロマテラピーという言葉が使われるようになったのは最近（１世紀にも満たない）ですが、その技術は、古代エジプトの時代に出来上がったといわれています。

その技術が今も使われているってすごいことですよね♪

奥深いアロマテラピーについて、これから学んでいきましょう（＾＾）

知れば知るほど面白くなりますよ（*^_^*）